Geschäftszeiten

Mo

13:00 - 18:00 Uhr

Mi

09:30 - 12:00 Uhr

Do

13:00 - 18:00 Uhr

Fr

09:30 - 12:00 Uhr

FON 0651-74900

Liebe Rehasportler*innen,

leider ist das Stadtbad vorerst bis 20. April 2020 geschlossen mit der  Folge, dass auch unsere Wassergymnastik aussetzen muss.

Der Behinderten- und Rehabilitationsverband RLP empfiehlt  die vorübergehende Aussetzung des Rehabilitationssports.

Uns ist es wichtig, dass ihr alle gesund durch diese Zeit kommt.

Wir freuen uns dann auf ein Wiedersehen mit euch.

Bleibt gesund.

Petra, Renate und Dirk       
Vorstand der Rehaabteilung 

Reha-Sport spezialisiert auf Aquafitness

Rehabilitationssport ist ein gezieltes Sportangebot in der Gruppe zum Erhalt oder zur Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit Ihres Körpers. Das Ziel des Reha-Sports ist Ausdauer und Kraft stärken, die Beweglichkeit und die Koordination verbessern, Spaß an der Bewegung in der Gruppe mit Gleichgesinnten, Sturzprophylaxe  und Stärkung des Selbstbewusstseins.

Wie bekomme ich Reha-Sport verordnet ?
Wenn körperliche Beschwerden vorhanden sind, dann wird  Ihr Arzt Ihnen eine Verordnung über Reha-Sport ausstellen. Er stellt Ihnen die Verordnung 56 dafür aus. Diese Verordnung muss vor der Teilnahme am Reha-Sport von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden.

Dann vereinbaren Sie einen Termin mit uns.

Eine Zuzahlung oder Selbstbeteiligung für die Teilnahme am Reha Sport  ist für Teilnehmer mit einer ärztlichen Verordnung bei uns nicht erforderlich.

Beim Reha-Sport kann jeder mitmachen, ob gesetzlich oder privat versichert. Auch ohne Verordnung kann man am  Reha-Sport teilnehmen.

Für uns ist es wichtig, dass Sie sich beim Post-Sportverein in der Rehabilitationsabteilung wohlfühlen und sich nach der Reha-Sportstunde mit einem Lächeln auf die nächste Sportstunde freuen.

Wenn die Tabelle auf ihrem Smartphone nicht vollständig dargestellt wird drehen sie bitte ihr Gerät in das Querformat.

Zur Zeit bieten wir  im Reha–Sport an:

Trainingszeiten

Tag/UhrzeitOrtBemerkungenÜbungleiter/in
Montag
17:45-18:30
Uhr
Stadtbad TrierAquajogging  Infos: 0651-39958, Erreichbarkeit ab 20:00 Uhr

Petra Schneider, Dirk Lamberti


Montag
18:30-19:15
Uhr
Stadtbad TrierWassergymnastik  Infos: 0651-39958, Erreichbarkeit ab 20:00 Uhr

Petra Schneider, Dirk Lamberti


Dienstag
17:00-18:00
Uhr
Clubhaus PSTTischball für Blinde und sehbehinderte MenschenThomas Jäger
Dienstag
18.00-19.00
Uhr
Stadtbad TrierWassergymnastik im Lehrschwimmbecken (nur begrenzte Teilnehmerzahl möglich!) - Infos: 0651-39958Petra Schneider
Mittwoch
18.00-18.45
Uhr 
Balthasar-Neumann-Technikum, Sporthalle, Paulinstr.Bewegungsspiele für Menschen mit starker BehinderungDirk Lamberti
Donnerstag
18:00-19:00
Uhr
Stadtbad TrierWassergymnastik im Lehrschwimmbecken mit Verordnung (nur begrenzte Teilnehmerzahl möglich!) - Infos: 0651-39958Petra Schneider

Wichtige Info: Bei der Aquagymnastik bitte 20 Minuten vor Beginn des Kurses im Foyer des Stadtbades bei Frau Renate Jakobs anmelden.

Ab Sommer 2019 für Mitglieder der Reha-Abteilung:

Sonntags nach Wetterlage die beliebte Gymnastik am Weiher mit anschließendem Frühstück.

  • Bei der Aquagymnastik bitte 20 Minuten vor Beginn des Kurses im Foyer des Stadtbades bei Frau Maria Schlichting anmelden.
  • In den Gruppen der Wassergymnastik sind leider  nur begrenzte Plätze vorhanden, daher vorher bei der Geschäftsstelle oder an die Übungsleiterin, Frau Petra Schneider, Telef. 0651-39958, mail-Adresse Schneiderpetra3@gmail.com nachfragen.
  • Eine Schnupperstunde in der Wassergymnastik kostet 6,- €.
  • Für die Prävention bieten wir unter anderem für Firmen Aquagymnastik im Rahmen von Gesundheitstagen an.
  • Für die Integration haben wir unter anderem die Tischballgruppe.

Unsere Tischballmannschaft sucht dringend neue Mitspieler

Tischball ist eine Sportart für blinde und sehbehinderte  Menschen. Auf dem Spieltisch wird versucht, den  Ball mittels eines Schlägers in das gegnerische Tor zu schlagen.
Da es unterschiedliche Abstufungen der Blindheit gibt, tragen alle Spieler eine Augenbinde, daher sind alle Interessierten, ob sehbehindert oder nicht, herzlich willkommen.
Weitere Infos erhalten Sie bei Herrn Thomas Jäger, dem Leiter unserer Tischballgruppe unter 06505/763.

Vorsitzende

Petra Schneider

0651/39958 (Erreichbarkeit ab 20:00 Uhr)

Info

Gegründet: 1954

Mitglieder: ca. 70