Piloxing montags

Der Trendsport aus Hollywood: Piloxing kräftigt den ganzen Körper und strafft die Muskulatur. Dieser Trend verbindet Boxelemente und Pilatesübungen zu einfachen Schrittkombinationen im Stehen und Liegen. So werden Koordination, Ausdauer und Kraft bei motivierender Musik trainiert. Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Kursbeginn: 13. Januar 2020 – Einstieg jederzeit möglich
Zeit: Montags, 20.45 – 21.45 Uhr, 10 Abende
Ort:  Angela-Merici-Gymnasium, Neustraße, Gymnastikhalle
Gebühr: 70,- € Kursgebühr;  35,-€ für Vereinsmitglieder
Kursleiterin: Uschi Dahm
–bitte Matte mitbringen