Piloxing montags

Der Trendsport aus Hollywood: Piloxing kräftigt den ganzen Körper und strafft die Muskulatur. Dieser Trend verbindet Boxelemente und Pilatesübungen zu einfachen Schrittkombinationen im Stehen und Liegen. So werden Koordination, Ausdauer und Kraft bei motivierender Musik trainiert. Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Bitte eine eigene Matte mitbringen!

Kursangebot in den Sommerferien:

Kursbeginn: Montag, 02.08.2021
Zeit: montags, 20:30 – 21:30 Uhr (5 Einheiten)

Ort: Palastgarten

Kursgebühr: 30,- € für Nichtmitglieder / 15,- € für Vereinsmitglieder

Kursleiterin: Uschi Dahm

Bitte zahlen Sie die Kursgebühr am ersten Abend an die Kursleiterin Frau Dahm.

Kursangebot nach den Sommerferien:

(Einstieg ist eine Woche vorher möglich)

Kursbeginn: Montag, 06.09.2021
Zeit: montags, 20:45 – 21:45 Uhr (10 Einheiten)

Ort: AMG Gymnastikhalle bzw. Schulhof

Kursgebühr: 70,- € für Nichtmitglieder / 35,- € für Vereinsmitglieder

Kursleiterin: Uschi Dahm

Bitte zahlen Sie die Kursgebühr am ersten Abend an die Kursleiterin Frau Dahm.